Einzelcoaching

Nachhaltige Lebensveränderung und -umstellung möglich mit und bei Wavesisters (Surfen-Yoga-Coaching: Hervorragende Mischung zur Selbstfindung)

Eigentlich sollte es nach vielen stressigen und problembehafteten Momenten in meinem Leben als Zweifachmama, die ihre Frau auch im Job steht, eine Auszeit nur für mich alleine sein. Ich wollte zur Ruhe und zu mir kommen, dabei auch erst einmal einen Zugang dazu finden, wie das überhaupt geht. Das Surfen hat mich auch immer schon gereizt....... Birgit und ich tauschten uns beim Kennenlernen ein wenig persönlicher aus, da ich im Vorfeld von meiner Lebenssituation, bzw. Krise berichtet habe und das Angebot des Coachings für mich in Frage kam.... Birgit hat in einem Einzelcoaching meine derzeitige Situation beleuchtet und hat mich bei einigen Vorstellungen von bestimmten Situationen spüren lassen, was sich für mich gut anfühlt und was nicht. Ängste und Sorgen, die dabei entstanden sind wurden ernst genommen und versucht einen Weg zu finden, diese gut zu lösen und zwar so, dass man zwar das Gefühl hatte, dass es nicht einfach wird und auch Gefühle von Traurigkeit entstehen, aber dass es im Endeffekt fokussiert auf mich selbst, der bessere Weg eingeschlagen werden muss. Mir wurde schnell klar, dass Gespräche innerhalb der Partnerschaft anstehen würden und auch auf anderen Beziehungsebenen. Birgit durchlief mit mir mögliche Gespräche und wir erarbeiteten strategische Gesprächsregeln, mögliche Aussagen und daraufhin ein Gerüst, das mir Sicherheit gab in das anstehende Gespräch hineinzugehen. Dies nahm ich so mit nach Hause und setzte es erfolgreich um. Das Coaching kann ich jedem empfehlen, der eine Ich-Krise, oder auch andere Probleme mit sich herumträgt und spürt, dass er etwas verändern muss, bevor man sich ganz verliert und dies möglicherweise in einer Depression endet. Das Coaching gab mir ein starkes Ich-Gefühl und Klarheit, was ich tun musste. Ich setzte um, erlebe zwar immer noch ein wenig Achterbahnfahren, aber bleibe meistens bei mir und bei dem Gefühl, was mir die Wellen schenkten, die Energie stehend auf dem Brett von der Welle getragen zu werden, das pure Lebensgefühl fernab von Stress und Einflüssen, die letztlich so unwichtig sind, und durch das Komplettpaket mit dem Coaching, das Wissen darum, was mir gut tut. Mein Ziel ist es genau dies alles auch im Alltag zu spüren und vor allem immer wieder dann, wenn es doch wieder etwas schwieriger wird. Ich durfte Wavesisters daraufhin noch einmal mit meiner Tochter in Portugal erleben und mein beschriebenes Gefühl verfestigte sich. Ich bleibe dran, komme wieder und bis dahin mag ich danken für so vieles, was ich als Bereicherung meines Lebens empfinde. DANKE!