29/06/2025 – 5 min.
Surfen bedeutet Freiheit. Eine gute Versicherung gibt sie dir
Warum wir jeder Teilnehmerin eine Reiseversicherung empfehlen
Die Vorfreude aufs Surfcamp steigt. Vielleicht hast du schon den Flug gebucht, deine Bikinis zusammengesucht und schaust jeden Tag in den Surf Forecast.
Bevor es losgeht, möchten wir dir aber noch etwas mitgeben, worüber die wenigsten nachdenken – obwohl es im Ernstfall unglaublich wichtig werden kann: die richtige Reiseversicherung.
Nicht, weil wir vom Schlimmsten ausgehen. Sondern weil wir in den letzten Jahren auf unseren eigenen Reisen gelernt haben, dass manchmal schon ein ganz normaler Surftag reicht, damit aus einer kleinen Verletzung plötzlich eine ziemlich aufwendige Geschichte wird.
Kleine Momente, große Wirkung
Surfen ist eines dieser Dinge, die sich gleichzeitig frei und roh anfühlen. Du paddelst raus, sitzt zwischen den Sets, wartest, atmest – und bist Teil von etwas, das sich nicht kontrollieren lässt. Genau darin liegt die Schönheit. Und auch die Realität: Manchmal passiert etwas.
Die meisten Surfverletzungen entstehen nicht in den „großen Bedingungen“, nicht in den epischen Tagen, von denen man später erzählt. Sondern in ganz normalen Sessions. Ein unglücklicher Sturz. Ein Board, das zurückkommt. Eine Finne, die dort landet, wo sie nicht landen sollte.
Eine unserer Teammitglieder, die ihre Winter seit Jahren in Indonesien verbringt und dort fast schon wie zuhause ist, hat genau sowas erlebt. Ihr Lieblingsspot: entspannt, vertraut, eigentlich ein Ort, an dem sie sich sicher fühlt. Ein Spot den sie auch schon mit echt großen Bedingungen gesurft hat. Aber an einem scheinbar harmlosen Surf-Tage – kleine Wellen, entspannte Stimmung – ist es passiert: Sie ist unglücklich gestürzt und hat sich an der Finne ihres eigenen Boards eine Schnittverletzung zugezogen. Nicht in heftigen Bedingungen. Nicht an einem gefährlichen Reef. Sondern einfach in einem ganz normalen Moment.
Wenn Realität auf Abgeschiedenheit trifft
Was diese Situation besonders gemacht hat, war nicht nur die Verletzung selbst, sondern der Ort. Der nächste Arzt war sechs Stunden entfernt. Das nächste Krankenhaus lag auf einer anderen Insel – erreichbar nur nach einer mehrstündigen Reise per Boot oder Flugzeug.
Die lokalen Surfer haben sofort geholfen, so gut sie konnten: Am Strand, mit dem, was da war: Desinfektion, ruhige Hände, und – ganz pragmatisch – Nadel und Faden! Es war für unsere Vorstellung improvisierte Erste Hilfe, für die Leute von vor Ort ganz normale medizinische Versorgung. Und gleichzeitig ein Moment, der gezeigt hat, wie weit man manchmal von klassischer Infrastruktur entfernt ist, wenn man sich für diese Art von Leben entscheidet.
Was das über Surfen wirklich erzählt
Diese Geschichte ist kein Ausnahmefall. Sie ist eher eine Erinnerung daran, dass Surfen immer in einer natürlichen Umgebung stattfindet, die nicht planbar ist. Und dass Verletzungen nicht nur etwas mit „großen Wellen“ zu tun haben. Sie passieren auch, in vertrauten Spots, an leichten Tagen, in Momenten, in denen man sich eigentlich sicher fühlt und in jedem Level. Genau deshalb spielt Vorbereitung eine wichtige Rolle – nicht, um Angst zu erzeugen, sondern um Freiheit zu ermöglichen.
Dazu gehört auch, sich im Vorfeld Gedanken zu machen über Dinge, die im besten Fall nie relevant werden:
– Wie bin ich medizinisch abgesichert, wenn etwas passiert?
– Wer übernimmt Kosten für Behandlung oder Transport?
– Ist Hilfe direkt vor Ort verfügbar?
Gerade in abgelegeneren Surfregionen ist das kein theoretisches Thema, sondern einfach Teil der Realität. Wenn du mit uns im Surfcamp unterwegs bist sieht es natürlich anders aus: In unseren Camps achten wir bewusst darauf, dass du nicht in Situationen kommst, in denen du dich unsicher oder „weit weg von Hilfe“ fühlst.
Wir surfen an Spots, die:
– für das jeweilige Level passend sind
– gut erreichbar sind
– und in einem Umfeld liegen, in dem Unterstützung im Notfall schnell da ist
Gleichzeitig bleibt Surfen ein Sport im offenen Ozean – und damit nie komplett kontrollierbar. Auch bei professioneller Betreuung kann es zu Situationen kommen, in denen Verletzungen auftreten.
Jeder Körper reagiert unterschiedlich auf Belastung
Eigenverantwortung bleibt ein zentraler Bestandteil des Sports.
Unser Ziel ist es immer, Risiken so gering wie möglich zu halten – vollständig ausschließen lassen sie sich jedoch nicht.
Was sind die häufigsten Verletzungen?
Nicht als Abschreckung sondern bewusste Vorbereitung, hier die häufigsten Verletzungen und Risiken beim Surfen:
- Aufprall auf das eigene Board (z. B. bei einem Sturz oder Wipeout)
- Kollisionen mit anderen Surfer:innen
- Fins & harte Board-Kanten (Schnitte, Prellungen)
- Muskelüberlastung (Schulter, Rücken, Nacken durch Paddeln)
- Verstauchungen und Umknicken
- Riff- oder Sandbodenkontakt (Schnitte, Schürfwunden)
Gerade in Lernphasen sind Stürze Teil des Prozesses – deshalb ist ein bewusstes Verständnis für die Risiken wichtig.
Wie du Verletzungen aktiv vorbeugen kannst
Viele Risiken lassen sich durch Verhalten, Technik und Aufmerksamkeit deutlich reduzieren, keine Angst – all das lernst du bei uns auch im Surfcamp:
- Vor dem Surfen
Ehrliches Einschätzen des eigenen Levels - Aufwärmen
- Material-Check (Leash, Finnen, Boardgröße)
- Im Wasser
Abstand zu anderen Surfer:innen halten - Kontrolle über das eigene Board behalten
- Wellenbedingungen respektieren (Strömung, Größe, Kraft)
- Nicht über die eigenen Grenzen pushen
- Kopf schützen!
- In der Lernphase
Fokus auf Technik statt auf „Performance“ - Kommunikation mit der Surfcoach-Person
- Pausen ernst nehmen – Ermüdung erhöht Verletzungsrisiko deutlich
Was ist wenn es doch zu einer Verletzung kommt
Egal ob während eines eigenen Surf-Trips oder im Rahmen eines Surf-Camps: Sollte es zu einer Verletzung kommen, will man natürlich abgesichert sein, was Hilfe und auch Kostenübernahme angeht. In vielen Fällen entstehen dabei Kosten, z. B. für:
– Transport ins Krankenhaus oder zur Praxis
– medizinische Behandlung
– Medikamente oder Nachsorge
Deswegen ist es wichtig eine entsprechende Reise- oder Sportversicherung abzuschießen, vor allem bei allen Reisen die man ins Ausland antritt! Je nach Versicherung können Kosten für medizinische Behandlungen, Transporte oder sogar einen medizinisch notwendigen Rücktransport ins Heimatland übernommen werden. Deshalb lohnt es sich, die Versicherungsbedingungen vor der Reise genau zu prüfen und darauf zu achten, dass Surfen ausdrücklich mitversichert ist.
Eine gute Reise- oder Sportversicherung sollte idealerweise beinhalten:
- medizinische Behandlung im Ausland
- Transport- und Rettungskosten
- Unfallabsicherung bei Sportaktivitäten
- ggf. Rücktransport ins Heimatland
Wichtig: Nicht alle Standard-Reiseversicherungen decken Surfen automatisch ab – hier lohnt sich ein genauer Blick in die Bedingungen.
Hier einige Vorschlage (Angaben ohne Gewähr):
HanseMerkur
– Sehr häufig genutzt von Backpacker:innen & Surfer:innen
– Erweiterte Tarife decken Surfen / Wassersport oft mit ab
– Gute Kombination aus Reise-Krankenversicherung + Unfall + Rücktransport
– Vorteil: solide, verlässlich, keine „Lifestyle-Marke“, eher klassisch
Wichtig: unbedingt prüfen, ob „Wellenreiten“ explizit eingeschlossen ist (je nach Tarif)
Allianz Travel
– Sehr starke medizinische Absicherung weltweit
– Gute Wahl für längere Reisen / höhere Sicherheitsansprüche
– Einige Tarife decken Freizeit- und Risikosportarten optional ab
– Sehr gute Organisation im Schadensfall
-Vorteil: extrem stabile medizinische Abwicklung & Notfallservices
World Nomads
– Klassische Wahl für Surfer:innen, Backpacker:innen, Nomad:innen
– Deckt in vielen Fällen Surfen, Kitesurfen, etc. explizit ab
– Sehr flexibel (kann auch unterwegs abgeschlossen/verlängert werden)
– Vorteil: sehr „surf-affin“, klare Sportlisten
Natürlich hoffen wir, dass du deine Versicherung nie brauchen wirst. Die allermeisten unserer Gäste fahren gesund und mit einem großen Lächeln wieder nach Hause. Aber falls doch einmal etwas passiert, möchten wir, dass du dich nicht zusätzlich um hohe Behandlungskosten oder den Transport ins Krankenhaus sorgen musst.
Verantwortung und gute Vorbereitung
Surfen bringt dich in Kontakt mit etwas Echtem. Mit Natur, mit deinem Körper, mit Grenzen – und manchmal auch mit kleinen oder größeren Unfällen. Das Ziel ist nicht, dieses Risiko wegzudenken. Sondern gut vorbereitet zu sein, damit du dich frei im Wasser bewegen kannst – mit Vertrauen, mit Bewusstsein und mit dem Wissen, dass du im Fall der Fälle gut abgesichert bist.
Surfkurse sind so aufgebaut, dass sie Sicherheit, Progression und Freude am Lernen kombinieren. Gleichzeitig bleibt Surfen ein Sport, der mit Naturkräften arbeitet und dadurch ein gewisses Restrisiko trägt. Eine gute Vorbereitung – körperlich, mental und organisatorisch – sorgt dafür, dass du dich im Wasser frei und sicher bewegen kannst.
Und für alles, was sich nicht vermeiden lässt, sorgt eine passende Versicherung dafür, dass du dich auf das konzentrieren kannst, worum es wirklich geht: das Erlebnis im Wasser.
TEXT: Julia Fischer + FOTOS: Hedda Werres, Victor Gonzales
Surfen ist kein risikofreier Sport, aber ein sehr gut kontrollierbarer, wenn man vorbereitet ist und aufmerksam bleibt. Die meisten Verletzungen lassen sich durch Technik, Awareness und gutes Material vermeiden.
Bei WaveSisters glauben wir, dass ein Surftrip vor allem Leichtigkeit, Abenteuer und unvergessliche Momente mit sich bringen sollte. Gleichzeitig wissen wir aus vielen Jahren Erfahrung im Wasser, dass eine gute Vorbereitung genauso zum Reisen dazugehört wie das Packen des Boards.
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