Finde deinen Flow im Wasser und auf der Matte.


Unsere Surf + Yoga Wochen verbinden das Erlernen oder Vertiefen des Surfens in Kombination mit  Yoga- und Breathwork-Praxis. Neben den praktischen Surfeinheiten gibt es auch viel Theorie und eine Videoanalyse. Yoga hilft dir, Balance, Fokus und Vertrauen in deinen Körper aufzubauen, genau das, was du auch im Meer brauchst. Breathwork bereiten dich nicht nur körperlich auf die Sessions im Wasser vor, sondern unterstützen dich auch dabei, Ruhe und Leichtigkeit in herausfordernden Momenten zu finden.

LEVEL: Egal, ob du gerade deine ersten Wellen fängst oder schon sicher im Weißwasser surfst, in dieser Woche bekommst du den Raum, dich in deinem Tempo zu entwickeln. Achtsamkeit, Körperbewusstsein und Gemeinschaft stehen im Mittelpunkt.

LOCATIONS: Portugal & Frankreich, zwei Orte, die Sonne, Wellen und entspannte Surf-Vibes perfekt vereinen.